線上鬧鐘 - 免下載的瀏覽器起床鬧鐘

快速鬧鐘範本

點下方任一時間，就能把鬧鐘設在下一個輪到的該時刻。新鬧鐘會出現在頁面頂端的清單裡，並自動開啟。AM 範本標示為「起床」，PM 範本標示為「就寢」，你都能透過鬧鐘卡片上的「編輯」按鈕重新命名。

起床鬧鐘（上午）

就寢與晚間鬧鐘（下午）

想要其他時間嗎？點上方的設定鬧鐘，就能輸入任何 HH:MM AM/PM。如果你要的是從現在起算幾分鐘後的鬧鐘（例如「5 分鐘後」），那其實是倒數計時，請改用我們的線上計時器。

主要功能

• 不限數量的鬧鐘：想留幾組鬧鐘都行。每組各自獨立，有自己的時間、標籤、鈴聲與開關。
• 自訂標籤：幫每組鬧鐘命名（「起床」、「站立會議」、「吃藥」、「接小孩」），即使同一小時內好幾組同時響，你也能一眼看出響的是哪一組。
• 6 種鈴聲：雷達、信標、鐘聲、數位、輕柔與經典，全部以瀏覽器的 Web Audio API 即時產生，載入飛快。挑選時會播放一小段試聽。
• 12 小時制搭配 AM/PM：點一下就能切換 AM 或 PM，符合多數人實際看時間的習慣。
• 每組獨立開關：想暫停某組鬧鐘一週，不必刪掉它，需要時再把開關打開即可。
• 即時顯示目前時間：實際的時間與日期就在頁面頂端，方便你和下方的鬧鐘對照。
• 「距離響鈴」倒數：每張已啟用的鬧鐘卡片都會告訴你還剩幾小時幾分鐘才會響。
• 同分鐘鬧鐘合併響鈴：如果有兩組以上鬧鐘設在同一分鐘，它們會一起在同一個畫面響起，所有標籤疊在一起顯示，讓你不會漏掉任何一組。
• 5 分鐘後自動停止：如果沒人在電腦前，響鈴會自動停下，不會一直響個不停。
• 分頁標題閃爍：鬧鐘響起時，瀏覽器分頁標題會閃爍 🔔 HH:MM AM/PM，就算分頁被釘在背景，你也能一眼找到。
• 資料存在本機：鬧鐘儲存在瀏覽器的 localStorage 裡，不會傳送到任何伺服器，也不需要帳號。
• 8 種主題色：深色、淺色、紅、青、藍、紫、綠、石板灰。鬧鐘的外觀會和 stopwatch-online.com 其他頁面一致。
• 可離線使用：頁面載入後，鬧鐘完全在你的瀏覽器內運作，不需要網路連線。

如何設定鬧鐘

步驟 1：開啟鬧鐘編輯視窗

點擊設定鬧鐘。會跳出一個視窗，並預先帶入下一個整點的新鬧鐘（例如現在是下午 2:47，選取器就從下午 3:00 開始），所以要設「下一個整點」的鬧鐘幾乎不費力。

步驟 2：選擇時間

在電腦上，點一下小時或分鐘的數字，就能直接用鍵盤輸入；輸入兩位數後會自動從小時跳到分鐘。在手機上，點欄位即可開啟可滑動的選取器。點AM / PM 就能在上午與下午之間切換。

步驟 3：加上標籤（選填）

寫一段簡短說明，讓之後的你知道這組鬧鐘是做什麼的，例如「起床」、「3 點開會」、「換洗衣服」、「把麵包拿出來」、「下班登出」。鬧鐘響起時，標籤也會顯示在響鈴畫面上。

步驟 4：挑選鬧鐘鈴聲

開啟鈴聲選單，從六種鈴聲中挑一個。選取後會立刻播放一小段試聽，讓你清楚知道屆時會聽到什麼聲音。系統會記住你上次用的鈴聲，當作下一組鬧鐘的預設值。

步驟 5：儲存並保持分頁開啟

按下儲存。鬧鐘卡片會出現在清單中，並顯示「距離響鈴 X 時 Y 分」的倒數。請保持瀏覽器分頁開啟，建議把分頁釘選（在分頁上按右鍵 → 釘選），這樣既不會擋路，也不會不小心關掉。

編輯、開關或刪除

每張鬧鐘卡片的右側都有一個開關，下方有兩個按鈕。用開關可以暫停鬧鐘而不刪除，編輯可以更改時間、標籤或鈴聲，刪除則是徹底移除。切換開關或刪除時，清單會以流暢的動畫變化，讓你不會看丟位置。

鍵盤快速鍵（電腦版）

在鬧鐘編輯視窗中：

• 0-9 - 直接輸入小時或分鐘數值
• Tab - 從小時欄位移到分鐘欄位
• Backspace - 重設目前欄位（小時 → 12，分鐘 → 00）
• Enter - 儲存鬧鐘
• Esc - 不儲存並關閉編輯視窗

鬧鐘響起時：

• Space 或 Esc - 關閉鬧鐘並停止鈴聲

什麼時候適合用線上鬧鐘

筆電上的起床鬧鐘

如果你睡覺時手機放在另一個房間（或不小心把鈴聲關掉了），床邊筆電上的瀏覽器鬧鐘就是很可靠的備援。挑一個響亮的鈴聲，例如雷達或數位，設好標籤（「快起床」），並讓筆電保持插電，免得鬧鐘響之前電腦先睡著。

短暫小睡與充電小睡

不必拿手機，就能設一個 20 分鐘的小睡鬧鐘，點下從現在起算 20 分鐘後的時間，挑輕柔或鐘聲鈴聲，儲存即可。NASA 的經典小睡研究指出，約 26 分鐘是最理想的長度；不論如何，線上鬧鐘設定起來通常比多數手機鬧鐘 App 更快。

在家工作的提醒

設一組「起身走動」每兩小時提醒一次，再設一組「喝水」在 10 點和 15 點，另一組「準備站立會議」。因為每組鬧鐘都有自己的標籤與開關，週末時你可以把這些提醒類鬧鐘暫停，又不會弄丟整個排程。

開會前的準備

在通話開始前 5 到 10 分鐘設一個鬧鐘，這樣會議開始時你就不會還卡在某件事中間。用會議名稱當標籤（「工程同步」、「和 Sarah 一對一」、「客戶展示」），響鈴畫面就會明確告訴你該加入哪一場通話。

燉煮慢工料理

慢燉鍋、燜煮料理、隔夜麵團與發酵麵包，往往要在幾小時後回頭看一下。把鬧鐘設在你需要攪拌、翻面或轉鍋的時刻，分頁可以一直開在廚房的平板上。如果是短時間倒數（煮義大利麵、水煮蛋、泡茶），請改用線上計時器。

共用或公用電腦

在共用電腦、圖書館電腦或不能同步個人手機的公司筆電上，瀏覽器鬧鐘是個快速又免帳號的方法，讓你在特定的時刻收到提醒。所有資料都不存在伺服器端，你的鬧鐘只存在那台瀏覽器裡。

吃藥與例行提醒

把「吃藥」或「點眼藥水」這樣的標籤搭配鐘聲鈴聲，就能在每天固定時間收到柔和、不嚇人的提醒。請記得：每組鬧鐘只會響一次然後自動關閉，如果隔天還要用，記得早上再把開關打開。

簡報、課程與現場活動

為演講段落的結束、Q&A 的時間上限，或活動之間的轉場設一個鬧鐘。因為鬧鐘綁定的是實際時鐘時間（而非一段時長），所以你可以同時搭配計時器使用，兩者不會互相混淆。

鬧鐘、計時器、碼錶：我該用哪一個？

這三種工具都在量測時間，但回答的問題各不相同：

• 鬧鐘會在某個特定的時鐘時刻響起（例如早上 7:00）。當你會說「7 點叫我起床」或「下午 2:45 提醒我」時，就用鬧鐘。
• 倒數計時器會從一段時長往下數（例如 15 分鐘）。當你會說「過 15 分鐘告訴我」時，就用它，適合煮菜、番茄鐘、運動間歇、泡茶。
• 碼錶則是從零往上數。當你不知道某件事要花多久、想量出結果時就用它，例如跑步、解魔術方塊、解謎。

簡單的判斷原則：如果答案牽涉到時鐘上的時刻（早上 7:00、下午 2:45），用鬧鐘；如果牽涉到一段時長（15 分鐘、1 小時），用計時器；如果是要量某件事實際花了多久，用碼錶。

鬧鐘背後的運作原理

每組鬧鐘儲存的是它下次響起的絕對時鐘時間戳記（而非一段時長），所以瀏覽器不必一直倒數。頁面每秒會檢查一次「那個時間到了沒？」，到了就響。

• 鬧鐘儲存在 localStorage 裡，重新整理與重啟瀏覽器後都還在，但在行動裝置上完全關閉瀏覽器後就不會保留。
• 當你回到背景中的分頁時，visibilitychange 處理程序會重新讀取目前時間，並把任何錯過的鬧鐘往後挪到隔天，讓你不會被昨天的舊鬧鐘吵到。
• 兩組以上設在同一分鐘的鬧鐘會刻意合併成單一響鈴，畫面會把每個標籤疊起來顯示，只播放一個聲音，一鍵就能同時關閉。
• 鈴聲是用 Web Audio API 即時合成，而非載入 MP3 檔，所以頁面一打開鬧鐘就能用，響鈴也不需要網路連線。
• 若 5 分鐘內沒有任何操作，響鈴會自動停止，這樣被遺忘的筆電才不會一直響個不停。

使用技巧

• 釘選分頁。在分頁上按右鍵 → 釘選分頁。釘選後的分頁比較小、不容易誤關，在 Chrome 與 Edge 中通常還能撐過整個瀏覽器重啟。
• 讓筆電保持喚醒。網頁鬧鐘無法喚醒已經睡眠的電腦。如果你整夜都靠筆電鬧鐘叫醒，請關閉睡眠（macOS：使用電源轉接器時避免自動進入睡眠；Windows：螢幕與睡眠 → 永不）並讓它保持插電。
• 用具體的標籤。凌晨 2 點看到「鬧鐘」毫無幫助，「把麵包拿出來」才有用。標籤會出現在響鈴畫面上，讓你立刻明白自己為什麼被叫醒。
• 把鬧鐘疊在同一分鐘。如果下午 3:00 有三件事要做，就設三組各自命名的鬧鐘。它們會一起響起，你也能在同一個畫面看到每一則提醒。
• 先測試鈴聲。在你打算用某個新鈴聲當起床鬧鐘前，先設一個 1 分鐘後響的鬧鐘，確認在你會待的地方聽得到。
• 用開關取代刪除。如果某組鬧鐘平日都會用到，就把它留在清單裡，週末只要關掉開關，要重新啟用點一下就好。
• 依用途搭配鈴聲。雷達和數位響亮又能引起注意；輕柔、鐘聲和信標較柔和，更適合吃藥或冥想提醒。

常見問題