在线倒计时器 - 免费定时器

快捷预设倒计时

想直接开始？点一个预设，立刻打开并启动倒计时。

你还可以复制网址来分享任何一个倒计时——小时、分钟、秒、标签和铃声都已编码在链接里。

核心功能

• 精准到秒：基于浏览器的 performance.now() API，采用绝对结束时间计算，即使标签页切到后台、笔记本短暂休眠，闹钟仍会准时响起。
• 最长 23:59:59：从 30 秒的平板支撑到 8 小时的轮班提醒，统统都能覆盖。
• 每个计时都能贴标签：给本次计时起个名字（如「煮面」「专注工作」「泡茶」）。标签会显示在进度环里，并跟随该计时保存在最近记录中。
• 6 种闹钟铃声：雷达、信号、风铃、数字、轻柔和经典。选择新铃声时会自动播放一段试听。
• 最近记录可拖动排序：最近的 18 个计时会保存在本地。在电脑上拖动卡片即可排序，点播放即可重新运行任意计时。
• 标签页标题显示倒计时：计时进行时，剩余时间会显示在标签页标题上，不切换窗口也能看到。
• 网址自动启动：打开 /timer/?m=25&autostart=1 即可立刻启动一个 25 分钟计时——很适合做成书签或快捷方式。
• 深色与浅色模式：与 stopwatch-online.com 全站保持一致，并尊重你的选择。
• 支持离线使用：页面加载完成后，倒计时完全在浏览器本地运行，无需联网。

倒计时器使用方法

第一步：设置时间

在电脑上，点击小时、分钟或秒的数字直接输入。当前高亮的输入框在输满两位数后会自动跳到下一个单位，所以在分钟位输入 25，焦点会直接跳到秒。在手机上，点一下输入框，从下拉列表里选数字即可。

第二步：添加标签（可选）

用标签输入框记下这个计时的用途，比如「煮面」「番茄钟专注」「泡茶」「孩子看屏幕时间」。标签会显示在倒计时进度环内，并保存到最近记录里。

第三步：选择闹钟铃声

打开铃声选择器挑选闹钟。选中某个铃声时会播放一小段试听，让你清楚知道到时会响什么声音。

第四步：开始倒计时

点击开始或按空格键。进度环会逐渐走完，倒计时上方会显示预计结束的时刻，剩余时间也会同步更新在浏览器标签页标题上。

暂停、继续与取消

计时进行中，点暂停可以保留进度暂时停下。再点一次按钮（或按空格键）即可从相同的剩余时间继续。点取消则返回设置界面。

倒计时结束时

闹钟会循环响起，直到你手动关闭。点击停止或按空格键即可静音并重置。

键盘快捷键（电脑端）

• 空格键 - 开始 / 暂停 / 停止闹钟
• Tab - 编辑时在小时、分钟和秒之间切换
• Enter - 输入数值后启动计时
• Backspace - 清空当前数字输入框
• Esc - 取消正在运行的计时并返回设置界面
• F - 切换全屏模式

什么时候用得上倒计时器

做饭与厨房

一个计时器，就是面条「弹牙」和「煮烂」之间的差别。常用时长：溏心蛋 6:00、半熟蛋 8:00、全熟蛋 10:00、法压壶咖啡 4:00、绿茶 2:00、红茶 3:30、乌龙茶 5:00、酸面团一发 4:00:00、牛排静置 5:00、面团醒发 1:30:00。把计时页面开在台面旁的平板上，手上沾着面粉也不用再去翻手机。

番茄工作法与深度工作

番茄工作法是专注工作 25 分钟，再休息 5 分钟，重复四轮后休息 15 到 30 分钟。先点上面的 25 分钟预设，休息时再切到 5 分钟计时。浏览器标题会显示倒计时，你可以把它固定在标签页里，随时一瞥而不打断手头的状态。

HIIT、Tabata 与健身

做 Tabata 间歇训练时，运动 20 秒、休息 10 秒，重复 8 组。做 EMOM（每分钟一组）时，用 1 分钟预设，每组重新开始。大重量训练的组间，2 到 3 分钟的休息计时能让节奏不偷懒。全屏模式（按F）能让整个健身房都看清倒计时。

冥想与呼吸练习

选一个柔和的铃声（风铃或轻柔），做 5、10 或 20 分钟的练习。做箱式呼吸时，用多个短计时循环（每一段 4 秒）。给计时贴上「晨间静坐」这样的标签，有助于在最近记录里看出自己的规律。

孩子与屏幕时间

一个看得见的倒计时进度环，能让睡前、用平板和各种过渡环节更好商量。当计时在眼前一秒秒走着，「再玩十分钟」就容易兑现得多。可以选风铃这种较柔和的提示音，不会把孩子吓一跳。

学习与复习

把模拟考试按真实时限来计时（比如高考英语阅读的实际时长）。用 45 分钟计时专注复习，结束后散步 10 分钟。给每个时段贴上科目标签，最近记录就顺便成了一份学习日志。

倒计时器和秒表，我该用哪个？

两个工具都用来计量时间，但方向正好相反：

• 秒表从零开始正向计时。当你不知道某件事要花多久、想测出结果时用它——一圈跑步、一次解题、一道谜题、一次下厨尝试。
• 倒计时器倒着数到零，然后提醒你。当你已知目标时长、希望到时间被提醒时用它——一个食谱步骤、一段专注时间、一次组间休息。

一个简单的判断方法：如果你会问「那件事花了多久？」，就用秒表；如果你会说「到 5 分钟时叫我」，就用倒计时器。

倒计时为什么能保持精准

浏览器计时会出现误差，主要有两个原因：setInterval API 在后台标签页会被限速，而 requestAnimationFrame 在标签页隐藏时会暂停。许多简易网页计时器只依赖其中一种，一旦你切换标签页，它就会悄悄走慢。

这款倒计时器采用了不一样的做法：

• 当你按下「开始」，它会记录一个绝对结束时间——也就是倒计时应当结束的那个真实时刻。
• 每一个动画帧，它只问「距离那个时刻还剩多少时间」，而不是「距离上一次刷新过去了多少时间」。
• 另有一个并行的 setInterval 每秒更新一次标签页标题，不受动画限速影响。
• 在 visibilitychange 事件触发时，标签页一旦重新可见，显示就会立即根据绝对结束时间重新同步。

结果就是：哪怕你让笔记本带着一个 30 分钟的计时进入休眠，20 分钟后再唤醒，计时显示的依然是剩余 10 分钟——而不是 30 分钟减去 Chrome 在后台随意刷新的那点时间。

实用技巧

• 把常用计时收藏为书签。把 /timer/?m=25&autostart=1&label=Pomodoro 加为书签，以后每点一次都会立刻启动一个命名好的 25 分钟番茄钟。
• 分享计时。在设置好计时后复制网址——它包含了小时、分钟、秒、标签和铃声。对方打开链接就能看到完全相同的配置。
• 让手机上的闹钟能听见。闹钟使用 Web Audio API，在部分设备上会忽略静音模式。如果一定要听到声音，请解锁手机并把媒体音量调高。
• 固定标签页。固定的 Chrome / Firefox 标签页会在标题上显示倒计时，不切换窗口也能瞥见剩余时间。
• 多人活动用全屏。上课、健身或做演示时，按F进入全屏，全场都能看清倒计时。
• 拖动调整优先级。在电脑上，拖动「最近使用」里的卡片即可重新排序，把最常用的计时放到最左边。

常见问题