免费在线倒计时器

常用倒计时，一点就开始

点下面任意一个时长，倒计时会马上开始。

没有你要的时长？在上面的输入框里自己设，最长 23:59:59。

主要功能

• 准确到秒：点“开始”时，计时器会记下倒计时应该结束的那个时刻，之后一直按这个时刻算还剩多久。所以切到后台标签页、笔记本短暂休眠，剩余时间也不会算错。
• 最长 23:59:59：短到 30 秒的平板支撑，长到 8 小时的值班，都能设。
• 可以加标签：给每次计时写个名字，像“煮面”“专注工作”“泡茶”。标签显示在进度环里，也会跟着这次计时存进“最近使用”。
• 6 种铃声：“雷达”“信标”“风铃”“电子音”“轻柔”和“经典”。声音都是浏览器现场合成的，不用下载音频文件。
• 最近使用，可拖动排序：最近 18 次计时会连同标签和铃声存在浏览器里。在电脑上可以拖动卡片调整顺序，点播放按钮就能再计一次。
• 标签页标题显示剩余时间：倒计时进行时，浏览器标签页的标题上会显示还剩多少时间，不用切回来也能看到。
• 用网址直接开始：打开 /zh-cn/timer/?m=25&autostart=1，一个 25 分钟的倒计时会马上开始，适合做成桌面快捷方式。
• 8 种主题颜色：深色、浅色、红色、青色、蓝色、紫色、绿色和石板灰，默认是深色。
• 断网后继续运行：页面加载完成后，倒计时、进度环和铃声都在本地运行，中途断网也不受影响。

倒计时器怎么用

第一步：设置时间

在电脑上，点一下小时、分钟或秒的数字，直接用键盘输入。输满两位数会自动跳到下一格，比如在分钟里输入 25，就会跳到秒那一格。在手机上，点一下数字，从弹出的列表里滑动选择。

第二步：加个标签（可选）

在标签框里写上这次计时是干什么的，比如“煮面”“泡茶”“孩子玩平板”。不写也可以直接开始。

第三步：选铃声

点显示铃声名称的那个按钮（第一次打开时显示“雷达”），从列表里选一个。选中时会先播放一小段，让你知道到时候会响什么声音。

第四步：开始倒计时

点开始，或者按空格键。进度环会慢慢走完，数字上方会显示这次倒计时几点几分结束。

暂停、继续和取消

计时中点暂停，时间会停在当前位置，按钮变回开始。再点一下（或按空格键），会从停下的地方接着走。点取消会回到设置界面，时间清零。

时间到了以后

铃声会一直响，直到你关掉为止。点停止或按空格键关掉铃声，时间回到 00:00:00。

键盘快捷键（电脑端）

• 空格键：开始、暂停，或关掉铃声
• Tab：输入时间时，在时、分、秒之间切换
• Enter：输完时间后直接开始
• Backspace：把正在输入的那一格清零
• Esc：取消计时，回到设置界面
• F：进入或退出全屏

什么时候用得上倒计时器

做饭和厨房

煮鸡蛋、泡茶、醒面，时间差一点，结果就差很多。常用的时间可以参考：溏心蛋 6 分钟，蛋黄半凝固 8 分钟，全熟蛋 10 分钟；绿茶泡 2 分钟，红茶 3 分 30 秒，乌龙茶 5 分钟；法压壶咖啡 4 分钟；牛排煎好后静置 5 分钟；面团醒发 1 小时 30 分。把页面开在灶台边的平板上，手上沾着面粉也不用去摸手机。

番茄工作法和专注学习

番茄工作法是专注 25 分钟、休息 5 分钟，这样做四轮以后，再休息 15 到 30 分钟。可以先点上面的 25 分钟，休息时再开一个 5 分钟。如果每天都要用，我们的番茄钟会自动在专注和休息之间切换，不用每次手动重开。

HIIT、Tabata 和健身

做 Tabata 时，练 20 秒、歇 10 秒，一共 8 组。这里的倒计时不会自动循环，需要轮流开 20 秒和 10 秒的计时。做 EMOM（每分钟开始一组）时，用 1 分钟的预设，每组开始时重新点一次。练大重量时，组间休息定 2 到 3 分钟，休息就不会越拖越长。

冥想和呼吸练习

铃声选“轻柔”，再定 5、10 或 20 分钟。练箱式呼吸时，吸气、屏息、呼气、屏息各 4 秒，可以用很短的倒计时来掐每一段。标签写成“早上打坐”这样，翻“最近使用”时就能看出自己练得勤不勤。

孩子和屏幕时间

说好“再玩十分钟”，到时候孩子常常不认账。把倒计时开在孩子看得见的地方，看着进度环一点点变短，到点收平板、上床睡觉就好商量多了。铃声可以选“轻柔”，它是 6 种里音调最低的，不会吓孩子一跳。

学习和考试

做模拟卷时，按真实的考试时间来计，比如高考数学 120 分钟。复习可以 45 分钟一段，中间起来走 10 分钟。每段标上科目，翻“最近使用”就知道最近复习了哪些科目。

倒计时器和秒表，该用哪个？

两个都是计时工具，方向正好相反：

• 秒表从 0 开始往上计。不知道一件事要花多久、想量出来时用它：跑一圈、做一道题、拼一次魔方。
• 倒计时器从设好的时间往下数，到 0 就响铃。已经知道要多久、只想到点被提醒时用它：菜谱里的一步、一段专注时间、两组之间的休息。

简单记：想知道“花了多久”，用秒表；想说“5 分钟后叫我”，用倒计时器。

这个倒计时为什么准

网页计时器容易出偏差，原因主要有两个：浏览器会让后台标签页里的 setInterval 跑得更慢，而标签页隐藏时，requestAnimationFrame 会直接停下来。不少简单的网页计时器只靠其中一种，切到别的标签页再回来，时间就慢了。

这个倒计时器的做法不一样：

• 点“开始”时，它会先算出一个结束时刻，也就是倒计时应该走完的那个真实时间点。
• 每刷新一次画面，它算的是“离结束时刻还有多久”，而不是“离上次刷新过了多久”。
• 另外有一个 setInterval 每秒运行一次，负责更新标签页标题。标签页隐藏、画面停止刷新时，铃声也是由它来触发的。
• 标签页重新显示时（visibilitychange 事件），屏幕上的时间会马上按结束时刻重新对齐。

所以，就算笔记本带着一个 30 分钟的倒计时进入睡眠，20 分钟后再打开，屏幕上显示的也是还剩 10 分钟，不会因为后台没走而多出一截。

实用技巧

• 常用的倒计时可以存成书签。把 /zh-cn/timer/?m=25&autostart=1&label=番茄钟 加进书签，以后打开这个书签就会开始一个名为“番茄钟”的 25 分钟倒计时。
• 想把同一个倒计时发给别人，设好时间后复制网址发过去。网址里带着小时、分钟、秒和标签，对方打开就是同样的设置。铃声不在网址里，对方听到的是自己选的铃声。
• 在手机上用时，记得把媒体音量调大，并让屏幕保持亮着、页面一直开着。
• 铃声只要选一次。选好的铃声会存在浏览器里，之后每次倒计时都用它，直到你换掉。
• 上课、健身或开会时，可以按 F 让页面全屏，把浏览器的地址栏和标签栏都藏起来。
• 同一个时长加同一个标签再计一次，“最近使用”里不会多出一张卡片，原来那张会移到最前面。

常见问题