免費線上倒數計時器

常用倒數時間

點一下下面的時間，計時器會馬上開始倒數。

沒有你要的時間？在上方的欄位自己輸入就好，最長可設到 23:59:59。

主要功能

• 精準到秒：按下開始時，計時器會記下倒數該結束的那個時間點，之後都照這個時間點來算。所以分頁切到背景、筆電短暫睡眠，剩下的時間還是對的。
• 最長可倒數 23:59:59：短到 30 秒的棒式，長到 8 小時的一整個班，都設得了。
• 可以加標籤：幫每次計時取個名字，例如「煮麵」、「寫報告」、「泡茶」。標籤會顯示在圓環裡，也會跟著存進「最近使用」。
• 6 種鈴聲：雷達、信號燈、鐘聲、數位音、輕柔、經典。聲音由瀏覽器直接產生，不用下載任何音檔。
• 最近使用：最近 18 個計時器會連同標籤和鈴聲存在瀏覽器裡。在電腦上可以拖曳卡片調整順序，按播放鍵就能再跑一次。
• 分頁標題顯示倒數：倒數時，剩下的時間會顯示在分頁標題上，不用切回來也看得到。
• 用網址直接開始：打開 /zh-tw/timer/?m=25&autostart=1，25 分鐘的倒數就會馬上開始，很適合存成書籤或桌面捷徑。
• 8 種佈景主題：深色、淺色、紅色、藍綠色、藍色、紫色、綠色和石板灰，預設是深色。選過的主題會記住，下次打開還是一樣。
• 斷網也照樣倒數：網頁打開後，倒數、圓環和鈴聲都在你的電腦或手機上跑，中途斷網也不受影響。

倒數計時器的使用方法

步驟 1：設定時間

在電腦上，點一下時、分或秒，直接打數字。打滿兩位數會自動跳到下一格，例如在「分」打 25，就會跳到「秒」。在手機上，點一下欄位，從清單裡選數字就好。

步驟 2：加上標籤（選填）

在標籤欄位寫下這次計時要做什麼，例如「煮麵」、「專心讀書」、「泡茶」、「小孩看平板」。

步驟 3：選鈴聲

點一下顯示鈴聲名稱的按鈕（第一次是雷達），從清單裡選一個。選的時候會先播一小段給你聽，時間到就會響這個聲音。

步驟 4：開始倒數

按開始或 Space。圓環會隨著時間慢慢減少，倒數上方會顯示幾點幾分結束，分頁標題也會跟著倒數。

暫停、繼續、取消

倒數中按暫停，時間會停在原地。再按一次同一個按鈕（這時顯示為開始）或 Space，就會從剩下的時間接著倒數。按取消會回到設定畫面，時間歸零。

時間到了

鈴聲會一直重複，不會自己停。按停止或 Space 就能關掉，畫面會回到 00:00:00。

鍵盤快捷鍵（電腦版）

• Space－開始／暫停／關掉鈴聲
• Tab－編輯時在時、分、秒欄位之間切換
• Enter－輸入時間後直接開始
• Backspace－把正在輸入的欄位歸零
• Esc－取消執行中的計時器並回到設定畫面
• F－切換全螢幕模式

什麼時候該用倒數計時器

烹飪與廚房

煮東西最怕忘了時間。幾個常用的參考：溏心蛋 6 分鐘、全熟水煮蛋 10 分鐘、法式濾壓壺咖啡 4 分鐘、綠茶 2 分鐘、紅茶 3 分半、烏龍茶 5 分鐘、牛排煎好靜置 5 分鐘、酸種麵團基本發酵 4 小時、麵包最後發酵 1 個半小時。把計時器開在流理台旁的平板上，手上沾滿麵粉也不用去拿手機。

番茄鐘與深度工作

番茄工作法是專心工作 25 分鐘、休息 5 分鐘，做完四輪再休息久一點，大約 15 到 30 分鐘。先按上面的 25 分鐘，休息時再改成 5 分鐘。如果每天都在用，可以改用我們的番茄鐘，工作和休息會自動切換，每一段只要按開始就好。

HIIT、Tabata 與健身

做 Tabata 間歇訓練時，運動 20 秒、休息 10 秒，總共 8 輪。做 EMOM（每分鐘一開始就做一組）就用 1 分鐘的預設，每輪重新按一次。重訓的組間休息設 2 到 3 分鐘，比較不會越休越久。

冥想與呼吸

鈴聲選「輕柔」，設 5、10 或 20 分鐘來練習。做箱式呼吸時，用很短的計時重複來做（每個步驟 4 秒）。加上「早上靜坐」這類標籤，翻「最近使用」就看得出自己多常練習。

孩子與螢幕時間

小孩看得到圓環一點一點變少，要他們上床睡覺、放下平板或換下一件事，都比較好開口，「再十分鐘」也比較不會變成討價還價。鈴聲建議選「輕柔」，音調最低，比較不會嚇到人。

讀書與複習

寫考古題時，照正式考試的時間來設定，先習慣時間壓力。複習時可以專心 45 分鐘，再起來走走 10 分鐘。每段都用科目當標籤，「最近使用」就能順便當讀書紀錄。

計時器和碼錶有什麼不同？

兩個都是用來計時的，但方向相反：

• 碼錶是從零往上數。不知道一件事會花多久、想知道實際用了多少時間時就用它，例如跑一圈、轉一次魔術方塊、解一道謎題。
• 計時器是倒數到零，時間到就響。已經知道要多久、只想在時間到時被提醒，就用它，例如食譜的一個步驟、一段專注時間、組間休息。

簡單來說：想問「花了多久？」就用碼錶；想說「5 分鐘後叫我」就用計時器。

計時器怎麼保持準確

網頁上的計時器容易慢慢不準，原因有兩個：分頁在背景時，瀏覽器會限制 setInterval API 的執行次數；分頁看不見時，requestAnimationFrame 會整個停下來。很多陽春的網頁計時器只靠其中一種，切個分頁就悄悄慢掉了。

這個計時器的做法不一樣：

• 按下開始時，先記下倒數應該在幾點幾分幾秒結束，也就是結束時間點。
• 畫面每更新一次，就重新算「離那個時間點還剩多久」，而不是累加「上次到現在過了多久」。
• 另外有一個 setInterval 每秒跑一次，負責更新分頁標題；分頁在背景、畫面停止更新時，鈴聲也是由它來響。
• 分頁重新顯示的那一刻（visibilitychange 事件），畫面會照結束時間點重新校正。

所以就算筆電在倒數 30 分鐘時進入睡眠，20 分鐘後再打開，畫面顯示的也會是剩下 10 分鐘，不會因為瀏覽器在背景少算而出錯。

小技巧

• 把 /zh-tw/timer/?m=25&autostart=1&label=番茄鐘 存成書籤，之後點一下就會開始 25 分鐘倒數，標籤也已經填好。
• 想把計時器傳給別人，設好時間後複製網址就行。網址會帶著時、分、秒和標籤，對方打開就是同樣的設定，但鈴聲不會跟著過去。
• 在手機上要確定聽得到鈴聲，就讓螢幕保持亮著，並把媒體音量調大。
• 同樣的時間和標籤再跑一次，「最近使用」不會多出一張，只會把原本那張移到最前面。
• 上課、運動或簡報時，可以按 F 把頁面切成全螢幕，瀏覽器的分頁列和網址列會收起來。
• 鈴聲選一次就好。選好的鈴聲會存在瀏覽器裡，之後每個計時器都會用它，直到你換掉為止。

常見問題