ໂມງນັບຖອຍຫຼັງອອນລາຍ - ຕົວຈັບເວລາຟຣີໃຊ້ໄດ້ທັນທີ

ໂມງສຳເລັດຮູບໃຊ້ດ່ວນ

ກົດປຸ່ມສຳເລັດຮູບເພື່ອເປີດໂມງ ແລະ ເລີ່ມນັບຖອຍຫຼັງທັນທີ.

ທ່ານສາມາດແບ່ງປັນໂມງໃດກໍໄດ້ໂດຍການກັອບປີ້ URL - ຊົ່ວໂມງ ນາທີ ວິນາທີ ຊື່ປ້າຍ ແລະ ສຽງເຕືອນ ຖືກຝັງໄວ້ໃນລິ້ງເບິ່ງຮ່ວມກັນ.

ຄຸນສົມບັດເດັ່ນ

• ແມ່ນຍຳໃນລະດັບວິນາທີ: ສ້າງຂຶ້ນຈາກ performance.now() API ຂອງບຣາວເຊີ ໂດຍຍຶດເວລາສິ້ນສຸດແບບສົມບູນ ດັ່ງນັ້ນສຽງເຕືອນຍັງດັງຕາມເວລາທີ່ກຳນົດເຖິງວ່າແທັບຈະຢູ່ຫຼັງສາກ ຫຼື ໂນດບຸກຈະຫຼັບໄປຊົ່ວໜຶ່ງ.
• ນັບຖອຍຫຼັງໄດ້ເຖິງ 23:59:59: ຄຸ້ມຄອງທຸກຢ່າງຕັ້ງແຕ່ການລ້ຽງໃບໜ້າ 30 ວິນາທີ ຈົນເຖິງເຕືອນກະວຽກ 8 ຊົ່ວໂມງ.
• ໃສ່ຊື່ປ້າຍໃຫ້ທຸກໂມງ: ຕັ້ງຊື່ໃຫ້ແຕ່ລະຮອບ ("ຕົ້ມເຂົ້າປຸ້ນ", "ໂຟກັສ", "ຊົງຊາ"). ຊື່ປ້າຍຈະປະກົດຢູ່ໃນວົງກົມ ແລະ ຕິດໄປກັບໂມງໃນລາຍການໃຊ້ຫຼ້າສຸດ.
• ສຽງເຕືອນ 6 ແບບ: Radar, Beacon, Chime, Digital, Gentle ແລະ Classic. ມີສຽງຕົວຢ່າງສັ້ນໆເລ່ນໃຫ້ຟັງເມື່ອທ່ານເລືອກສຽງໃໝ່.
• ປະຫວັດໃຊ້ຫຼ້າສຸດ ລາກຈັດລຳດັບໄດ້: ໂມງ 18 ອັນສຸດທ້າຍຖືກບັນທຶກໄວ້ໃນເຄື່ອງ. ລາກກາດໃນ desktop ເພື່ອຈັດລຳດັບ ຫຼື ກົດປຸ່ມເລ່ນເພື່ອໃຊ້ຮອບເກົ່າຄືນ.
• ສະແດງຄ່າຖອຍຫຼັງຢູ່ຊື່ແທັບ: ໃນຂະນະທີ່ໂມງເຮັດວຽກ ເວລາທີ່ເຫຼືອຈະປະກົດຢູ່ຊື່ແທັບ ໃຫ້ທ່ານເຫັນໂດຍບໍ່ຕ້ອງສະຫຼັບໜ້າຕ່າງ.
• ເລີ່ມໄວຜ່ານ URL: ເປີດ /timer/?m=25&autostart=1 ເພື່ອເລີ່ມໂມງ 25 ນາທີທັນທີ - ດີສຳລັບການເຮັດບຸກມາກ ຫຼື ທາງລັດ.
• ໂໝດມືດ ແລະ ສະຫວ່າງ: ສອດຄ່ອງກັບສ່ວນອື່ນຂອງ stopwatch-online.com ແລະ ເຄົາລົບການເລືອກຂອງທ່ານ.
• ໃຊ້ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີເນັດ: ເມື່ອໜ້າເວັບໂຫຼດແລ້ວ ໂມງເຮັດວຽກໂດຍກົງຢູ່ບຣາວເຊີ - ບໍ່ຕ້ອງເຊື່ອມຕໍ່ອິນເຕີເນັດ.

ວິທີໃຊ້ໂມງນັບຖອຍຫຼັງ

ຂັ້ນຕອນ 1: ຕັ້ງເວລາ

ຢູ່ desktop ໃຫ້ກົດໃສ່ຕົວເລກຊົ່ວໂມງ ນາທີ ຫຼື ວິນາທີ ແລ້ວພິມຕົວເລກລົງໄປໄດ້ເລີຍ. ຊ່ອງທີ່ຖືກເລືອກຈະຍ້າຍໄປຫາໜ່ວຍຕໍ່ໄປໂດຍອັດຕະໂນມັດເມື່ອພິມໄດ້ສອງຫຼັກ ດັ່ງນັ້ນກົດ 25 ຢູ່ຊ່ອງນາທີ ໂຟກັສຈະຂ້າມໄປຍັງວິນາທີທັນທີ. ຢູ່ມືຖື ໃຫ້ແຕະຊ່ອງໃດໜຶ່ງ ແລ້ວເລືອກຈາກລາຍການເລື່ອນລົງ.

ຂັ້ນຕອນ 2: ໃສ່ຊື່ປ້າຍ (ບໍ່ບັງຄັບ)

ໃຊ້ຊ່ອງ ຊື່ປ້າຍ ເພື່ອຈື່ວ່າໂມງນັ້ນແມ່ນຫຍັງ - "ຕົ້ມເຂົ້າປຸ້ນ", "Pomodoro ໂຟກັສ", "ຊົງຊາ", "ເວລາໃຊ້ມືຖືຂອງລູກ". ຊື່ປ້າຍຈະປະກົດຢູ່ໃນວົງກົມນັບຖອຍຫຼັງ ແລະ ບັນທຶກລົງລາຍການໃຊ້ຫຼ້າສຸດ.

ຂັ້ນຕອນ 3: ເລືອກສຽງເຕືອນ

ເປີດຕົວເລືອກ ສຽງ ເພື່ອເລືອກສຽງເຕືອນ. ມີສຽງຕົວຢ່າງສັ້ນໆເລ່ນຕອນທ່ານເລືອກ ເພື່ອໃຫ້ຮູ້ແນ່ນອນວ່າສຽງໃດຈະດັງ.

ຂັ້ນຕອນ 4: ເລີ່ມນັບຖອຍຫຼັງ

ກົດ ເລີ່ມ ຫຼື ກົດປຸ່ມ Space. ວົງກົມຄວາມຄືບໜ້າຈະຫຼຸດລົງ ເວລາສິ້ນສຸດທີ່ກຳນົດຈະປະກົດຢູ່ເທິງສຸດ ແລະ ເວລາທີ່ເຫຼືອຈະປ່ຽນຢູ່ຊື່ແທັບຂອງບຣາວເຊີ.

ຢຸດຊົ່ວຄາວ, ໃຊ້ຕໍ່, ຍົກເລີກ

ໃນຂະນະທີ່ໂມງເຮັດວຽກ ປຸ່ມ ຢຸດຊົ່ວຄາວ ຈະຢຸດການນັບໂດຍບໍ່ເສຍຄວາມຄືບໜ້າ. ກົດປຸ່ມຄືນ (ຫຼື Space) ເພື່ອໃຊ້ຕໍ່ຈາກເວລາທີ່ເຫຼືອ. ປຸ່ມ ຍົກເລີກ ຈະກັບໄປໜ້າຕັ້ງຄ່າ.

ເມື່ອໂມງສິ້ນສຸດ

ສຽງເຕືອນຈະດັງເປັນລູບຈົນກວ່າທ່ານຈະປິດ. ກົດ ຢຸດ ຫຼື Space ເພື່ອປິດສຽງ ແລະ ຣີເຊັດໂມງ.

ປຸ່ມລັດແປ້ນພິມ (desktop)

• Space - ເລີ່ມ / ຢຸດຊົ່ວຄາວ / ປິດສຽງເຕືອນ
• Tab - ຍ້າຍລະຫວ່າງຊົ່ວໂມງ ນາທີ ແລະ ວິນາທີ ໃນຂະນະແກ້ໄຂ
• Enter - ເລີ່ມໂມງຫຼັງຈາກປ້ອນຄ່າແລ້ວ
• Backspace - ລ້າງຊ່ອງຕົວເລກທີ່ກຳລັງເລືອກ
• Esc - ຍົກເລີກໂມງທີ່ກຳລັງເຮັດວຽກ ແລະ ກັບໄປໜ້າຕັ້ງຄ່າ
• F - ສະຫຼັບໂໝດເຕັມຈໍ

ເມື່ອໃດຄວນໃຊ້ໂມງນັບຖອຍຫຼັງ

ແຕ່ງກິນ ແລະ ໃນຄົວ

ໂມງເຮັດໃຫ້ກິນອາຫານໄດ້ລົດຊາດທີ່ໃຊ່ ບໍ່ແມ່ນຂອງສຸກເກີນຫຼື ດິບເກີນ. ເວລາທີ່ໃຊ້ບ່ອຍ: ໄຂ່ຕົ້ມເຫຼວ 6:00, ໄຂ່ຕົ້ມກາງ 8:00, ໄຂ່ຕົ້ມແຂງ 10:00, ກາເຟ French press 4:00, ຊາຂຽວ 2:00, ຊາດຳ 3:30, ຊາ oolong 5:00, ໝັກແປ້ງເຂົ້າຈີ່ບູມ 4:00:00, ພັກສະເຕັກ 5:00, ໝັກໂດ 1:30:00. ເປີດແທັບໂມງຄ້າງໄວ້ຢູ່ແທັບເລັດໃກ້ໂຕະ ກໍບໍ່ຕ້ອງມາຈັບມືຖືດ້ວຍມືທີ່ເປື້ອນແປ້ງ.

Pomodoro ແລະ ການເຮັດວຽກໂຟກັສ

ເຕັກນິກ Pomodoro ແມ່ນເຮັດວຽກໂຟກັສ 25 ນາທີ ຕາມດ້ວຍພັກ 5 ນາທີ ເຮັດຄືນ 4 ຮອບກ່ອນພັກໃຫຍ່ 15-30 ນາທີ. ກົດປຸ່ມສຳເລັດຮູບ 25 ນາທີຢູ່ດ້ານເທິງ ແລ້ວປ່ຽນເປັນ 5 ນາທີໃນຊ່ວງພັກ. ການສະແດງເວລາຢູ່ຊື່ແທັບເຮັດໃຫ້ທ່ານປັກໝຸດແທັບໄວ້ ແລະ ເບິ່ງເວລາໄດ້ໂດຍບໍ່ຂັດຈັງຫວະການເຮັດວຽກ.

HIIT, Tabata ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ

ສຳລັບ ການອອກກຳລັງກາຍແບບ Tabata ໃຊ້ໂມງ 20 ວິນາທີສຳລັບເຮັດທ່າ ແລະ 10 ວິນາທີສຳລັບພັກ ຮອບລະ 8 ຮອບ. ສຳລັບ EMOM (every minute on the minute) ໃຊ້ປຸ່ມສຳເລັດຮູບ 1 ນາທີ ແລ້ວເລີ່ມຄືນທຸກໆຮອບ. ລະຫວ່າງເຊັດການຍົກໜັກ ໃຊ້ໂມງພັກ 2-3 ນາທີ ເພື່ອຮັກສາຈັງຫວະ. ໂໝດເຕັມຈໍ (F) ຊ່ວຍໃຫ້ເບິ່ງເຫັນຕົວເລກໄດ້ໄກໆທົ່ວຫ້ອງຍິມ.

ນັ່ງສະມາທິ ແລະ ຝຶກລົມຫາຍໃຈ

ເລືອກສຽງເບົາໆ (Chime ຫຼື Gentle) ແລ້ວຕັ້ງເວລາ 5, 10 ຫຼື 20 ນາທີ. ສຳລັບ ການຫາຍໃຈແບບກ່ອງ (box breathing) ໃຊ້ໂມງສັ້ນໆຊ້ຳໆ (ດ້ານລະ 4 ວິນາທີ). ການໃສ່ຊື່ປ້າຍແບບ "ນັ່ງສະມາທິຕອນເຊົ້າ" ຊ່ວຍໃຫ້ສັງເກດເຫັນຮູບແບບໄດ້ໃນລາຍການໃຊ້ຫຼ້າສຸດ.

ເດັກນ້ອຍ ແລະ ເວລາໃຊ້ໜ້າຈໍ

ວົງກົມນັບຖອຍຫຼັງທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ ຊ່ວຍຕໍ່ລອງເລື່ອງເວລາເຂົ້ານອນ ເວລາໃຊ້ແທັບເລັດ ແລະ ການປ່ຽນກິດຈະກຳ. ການເວົ້າ "ອີກ 10 ນາທີເທົ່ານັ້ນ" ຈະບັງຄັບໃຊ້ໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນເມື່ອມີໂມງນັບຖອຍຫຼັງເຫັນຢູ່ຕໍ່ໜ້າ. ໃຊ້ສຽງ Chime ເພື່ອໃຫ້ສຽງເຕືອນອ່ອນໂຍນ ບໍ່ຕົກໃຈ.

ຮຽນ ແລະ ທົບທວນ

ກຳນົດເວລາແບບຝຶກສອບໃຫ້ຕົງກັບເວລາຈິງ (ເຊັ່ນ 90 ນາທີສຳລັບສ່ວນອ່ານຂອງ SAT). ໃຊ້ໂມງ 45 ນາທີສຳລັບທົບທວນແບບໂຟກັສ ຕາມດ້ວຍຍ່າງ 10 ນາທີ. ໃສ່ຊື່ປ້າຍວິຊາໃຫ້ແຕ່ລະຮອບ ເພື່ອໃຫ້ລາຍການໃຊ້ຫຼ້າສຸດກາຍເປັນບັນທຶກການຮຽນດ້ວຍ.

Timer ກັບ stopwatch: ຄວນໃຊ້ອັນໃດ?

ທັງສອງເຄື່ອງມືແມ່ນວັດເວລາ ແຕ່ໄປຄົນລະທິດທາງ:

• stopwatch ນັບ ຂຶ້ນ ຈາກສູນ. ໃຊ້ເມື່ອບໍ່ຮູ້ວ່າສິ່ງໃດໃຊ້ເວລາດົນປານໃດ ແລະ ຢາກວັດຜົນ - ຮອບແລ່ນ, ການແກ້ Rubik, ຕໍ່ Puzzle, ການທົດລອງເຮັດອາຫານ.
• timer ນັບ ຖອຍຫຼັງ ໄປຫາສູນແລ້ວແຈ້ງເຕືອນ. ໃຊ້ເມື່ອຮູ້ເວລາທີ່ຕັ້ງເປົ້າໝາຍ ແລະ ຢາກໃຫ້ມັນເຕືອນເມື່ອຄົບ - ຂັ້ນຕອນສູດອາຫານ, ບລ໋ອກໂຟກັສ, ຊ່ວງພັກ.

ຫຼັກງ່າຍໆ: ຖ້າຄຳຖາມຄື "ໃຊ້ເວລາດົນປານໃດ?" ໃຫ້ໃຊ້ stopwatch. ຖ້າຄຳຖາມຄື "ບອກຂ້ອຍຕອນຄົບ 5 ນາທີແມ່" ໃຫ້ໃຊ້ timer.

ໂມງຮັກສາຄວາມແມ່ນຍຳໄດ້ແນວໃດ

ໂມງຢູ່ບຣາວເຊີສາມາດແຄ່ວເຄື່ອນໄດ້ດ້ວຍສອງເຫດຜົນ: setInterval API ຖືກຫຼຸດຄວາມຖີ່ໃນແທັບເບື້ອງຫຼັງ ແລະ requestAnimationFrame ຈະຢຸດເມື່ອແທັບຖືກເຊື່ອງ. ໂມງເວັບງ່າຍໆຫຼາຍອັນອາໄສພຽງອັນດຽວ ແລະ ມັກຈະຊ້າລົງເງື່ອນຍຽວເມື່ອປ່ຽນແທັບ.

ໂມງນີ້ໃຊ້ວິທີຕ່າງອອກໄປ:

• ເມື່ອທ່ານກົດເລີ່ມ ມັນບັນທຶກ ເວລາສິ້ນສຸດແບບສົມບູນ - ເວລານາລິກາຈິງທີ່ການນັບຖອຍຫຼັງຄວນຈົບ.
• ໃນທຸກໆ animation frame ມັນພຽງຖາມວ່າ "ຍັງເຫຼືອອີກເທົ່າໃດກວ່າຈະຮອດເວລານັ້ນ?" ແທນທີ່ຈະຖາມວ່າ "ຜ່ານໄປເທົ່າໃດແລ້ວນັບແຕ່ tick ສຸດທ້າຍ?"
• setInterval ຄຽງຄູ່ກັນອັບເດດຊື່ແທັບໜຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ວິນາທີ ໂດຍແຍກອອກຈາກການຄຸມຄວາມຖີ່ animation.
• ເມື່ອມີ visibilitychange ໜ້າຈໍຈະຊິງຄ໌ກັບເວລາສິ້ນສຸດແບບສົມບູນທັນທີທີ່ແທັບກັບມາເຫັນຄືນ.

ຜົນລັບ: ແມ່ນວ່າທ່ານປິດໂນດບຸກໃຫ້ຫຼັບໃນຂະນະທີ່ໂມງ 30 ນາທີຍັງເຮັດວຽກຢູ່ ແລ້ວເປີດຂຶ້ນຄືນຫຼັງຈາກ 20 ນາທີ ໂມງຈະສະແດງວ່າເຫຼືອ 10 ນາທີ - ບໍ່ແມ່ນ 30 ລົບໄປດ້ວຍສິ່ງທີ່ Chrome ຕັດສິນໃຈ tick ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ.

ເຄັດລັບ ແລະ ວິທີໃຊ້

• ບຸກມາກໂມງທີ່ໃຊ້ປະຈຳ. ບຸກມາກ /timer/?m=25&autostart=1&label=Pomodoro ແລ້ວທຸກຄຣິກຈະເລີ່ມໂມງ Pomodoro 25 ນາທີທີ່ມີຊື່ໃຫ້ທັນທີ.
• ແບ່ງປັນໂມງ. ກັອບປີ້ URL ໃນຂະນະທີ່ໂມງຖືກຕັ້ງຄ່າຢູ່ - ມັນລວມຊົ່ວໂມງ ນາທີ ວິນາທີ ຊື່ປ້າຍ ແລະ ສຽງເຕືອນໄວ້. ຄົນທີ່ໄດ້ຮັບເປີດລິ້ງຈະເຫັນການຕັ້ງຄ່າຄືກັນເລີຍ.
• ໃຫ້ສຽງເຕືອນດັງໄດ້ຢູ່ມືຖື. ສຽງເຕືອນໃຊ້ Web Audio API ເຊິ່ງບາງເຄື່ອງຈະບໍ່ສົນໃຈໂໝດເງຽບ. ຖ້າຢາກໄດ້ຍິນແນ່ນອນ ໃຫ້ປົດລັອກມືຖື ແລະ ເປີດສຽງສື່ໄວ້.
• ປັກໝຸດແທັບ. ແທັບທີ່ປັກໝຸດໃນ Chrome/Firefox ຈະສະແດງເວລານັບຖອຍຫຼັງຢູ່ຊື່ແທັບ ໃຫ້ທ່ານກວາດຕາເບິ່ງເວລາທີ່ເຫຼືອໂດຍບໍ່ຕ້ອງສະຫຼັບໜ້າຕ່າງ.
• ໃຊ້ໂໝດເຕັມຈໍສຳລັບກິດຈະກຳກຸ່ມ. ກົດ F ເພື່ອໃຫ້ໂມງເຫັນຊັດທົ່ວຫ້ອງ ໃນຄາບຮຽນ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການນຳສະເໜີ.
• ລາກເພື່ອຈັດລຳດັບຄວາມສຳຄັນ. ຢູ່ desktop ໃຫ້ລາກກາດໃນສ່ວນ ໃຊ້ຫຼ້າສຸດ ເພື່ອຈັດລຳດັບໃໝ່. ໂມງທີ່ໃຊ້ປະຈຳໃຫ້ໄປຢູ່ດ້ານຊ້າຍ.

ຄຳຖາມທີ່ພົບເລື້ອຍ